داشتم الان دفتر برنامه ریزیم رو تکمیل میکردم دیدم که بالای صفحه نوشته :
هر صبح دو تا انتخاب داری یا با رویاهات به خوابت ادامه بدی یا بیدار شی و به دنبالشون بری.
یکم فکر کردم دیدم که من چرا رویا و هدف جدی ندارم یعنی یه هدف کلی و بزرگ داشته باشم و بخاطر این برنامه ریزی ها رو انجام بدم چرا مثلا من توسعه فردی و پادکست و... رو دنبال میکنم ولی یه هدف و رویا کلی ندارم ...
واقعا نگران شدم برای خودم ... باید به فکر باشم
امروز بین وبلاگ های بروز شده یه وبلاگ برای یه استاد دانشگاه دیدم که خیلی با نظم و باحال بود که وبلاگ با حال داشت که خاطراتشو نوشته بود و یه راه ارتباطی بین دانشجو هاش هم بود و کانال تلگرام هم داشت که مباحث مختلفی مثل هشتگ خاطرات تدریس و هشتگ معرفی نرم افزار و .... داشت و یه نکته جالب دیگه هم این بود که در کانالش ربات ناشناس گذاشته بود و پیام ها رو در کانال میگذاشت و در موردشون صحبت میکرد خیلی باحال بود منم تصمیم گرفتم از این ایده استفاده کنم و
1. وبلاگ با قالب و ظاهر خیلی خوب داشته باشم و با کانال تلگرامی عالی برای ارتباط با شاگردان
2. سعی کنم نهایت 2 وبلاگ داشته باشم بهتره و بییشتر نشه که سخته یکی همین وب شخصی و ناشناس یکی هم معلمی
بنابراین ریختن مطالب اون وبلاگ در این و ادغام وبلاگ دانشجویی در معلمی و تمام
به خصوص در خانه !
ز خود هرگز نرنجانم دلی را
که میترسم در آن جای تو باشد
ما گاهی اوقات از برخی چیز ها رو که از نظر فقهی حرام نمیدونیم آثار اینها بیشتر ما رو میگیره مثل بداخلاقی
یکی از اوصافی که خدا ولو در مشرکین دوست داره ، خوش اخلاقیه
خدا گفت بخاطر این 5 صفت میبخشمت : صداقت ، سخاوت ، شجاعت ، خوش اخلاقی ، غیرت
خدا از عالم بداخلاق بدش میاد ولی از کافر خوش اخلاق خوشش میاد
بداخلاقی باعث نابودی اعمال
حاج آقا عالی
امروز تصمیم گرفتم یکم به زندگیم سر و سامون و نظم و انظباط بدم خیلی قاطی پاتیه :/
1. معتاد به تلگرام و معتاد به کانال های خبری ؛ راهکار : حذف کانال ها و پیگیری اخبار از سایت ها آن هم در آخر شب یا تلگرام شب اونم یه کانال خبری
2. بحث کردن بیجا به جای ارتقای خودم ؛ راهکار : حتی اگه فحش دادنم بحث و حرفی نمیزنم ول کن! آرامشت به خطر میافته
3. تغییر تصویر پروفایل پیام رسان ها و شبکه های اجتماعی و پس زمنینه و قفل گوشی و لپ تاپ
4. حذف اضافه بار یک : حذف وبلاگ مستر دو :یکی کردن اکانت تلگرام
دلم گرفته همش میخوام یه تغییری به وجود بیاریم و دور سیاست و مذهبی بازی خط بکشم و با آرامش زندگی کنم
افکار ؛ پرش به آینده ... میتونه مانعی برای اهدافمون باشه!
هر چی بیشتر سعی کنین جلوی افکار منفی رو بگیرین ؛ افکار منفی و اضطرابتون بیشتر میشه!
باید روی افکارتون اسم بزارین!! / کمک کننده / خنثی / مخرب
آگاهی نسبت به این تله ذهنی :
بنابراین هر موقع باعث شد فکر کنیم که 100 درصد مشکل خودتونید یا 100 درصد مشکل از دیگرانه این تلس!
باید بدونیم که درسته نمیتونیم افکارمون رو کنترل کنیم اما میتونیم رفتارمون رو کنترل کنیم :)
آخه تو آسمونی مابقی آب و هواست.
دو تکنیک برای بالا نگه داشتن انرژی مغز:
نداشتن وقفه در کار ها مثلا یک کار رو یکدفعه انجام بده!
دو کار رو در لحظه انجام نده مثلا رانندگی کردن و صحبت با تلفن! سوییچ کردن بین قوانین هر دو کار این اتفاق به شدت انرژی از مغز میگیره. برای همین بهترین کار روی یک کار تمرکز کنیم.
و برای کار های خیلی مهم که تمرکز بالایی میخواد نباید کار ها رو با هم انجام بدیم و میزان اشتباهات میره بالاتر و آن کار درست انجام نمیشه
کارهایی که میخوای در طی روز انجام بدی رو اولویت بندی
شنبه : موعظه
چهارشنبه : شکر گذاری
یه کسی یه مار بزرگ یه اژدها رو در کوهستان های برفی عراق دید که افتاده مرده ؛ اما در واقع نمرده بود یخ زده بود اینو در کیسه ای گرفته بود آورده بود بغداد برای معرکه گیری .... معرکه گیر هم شروع کرد معرکه گرفتن ، یواش یواش آفتاب وقتی به تن این مار و اژدها خورد یخ هاش آب شد و یه مرتبه یک تکونی خورد ، اول از همه مار گیر رو کشت بعد تعدادی از مردم...
مولوی بعد از اینکه این داستان رو نقل میکنه میگه این اژدها همان نقس خود ماست که تا در برف فراغ از دنیا هست آونجا کاری نداره و خطری نداره اما همین که آمد در گرمای عراق و دنیا بهش خورد ، حرارت شهوت و شهرت و ثروت ، قدرت و ریاست این حرارت ها به این اژدها خورد یه مرتبه بیدار میشه و اولین کسی رو که از بین میبره خود مارگیره یعنی خود فرده است.
نفس اژدر هاست
او کی مرده است
از غم بی آلتی افسرده است
اژدها را دار در برف فراغ
مکش او را به خوردشید عراق
= تقوای گریز ! اما قرار نیست تا آخر عمر آدم یه گوشه باشه ؛ این تقوا برای یه دور خاص اوایل کاره!