جمع بندی تفکر طلایی

1. مراقب چشم
2. فیلم و سریال نداریم
3. قدر دانی و شکر گذاری هفتگی !
4. اینکه چه کانال هایی دنبال میکنی روی عاداتت و روی اهدافت و تبعا روی آیندت تاثیر میزاره!
5. گوشیت رو جلو دستت نگذار : سرنخ ؛ موقع درس خوندن و پژوهش
6. سلول های مغزت رو همون اول صبح با اطلاعات اضافی پر نکن! = تلگرام فقط بعد نماز مغرب و عشا تلگرام ساعت خاص ؛ من تقریبا تمام مدت روز رو با تلگرام سرگرم هستم و خیلی زمان ازم میگیره و باعث از بین رفتن مدیریت زمانم میشه ! بنابراین یه ساعت خاص رو براش تعیین باید کنم
7. تغییر یه درصدی ؛ یه تغییر کوچیک انجام بده زندگیت مثل مسیر هواپیما تغییر میکنه! بنابراین باید تمرکزمون رو بزاریم روی تاثیرات کوچیک اما مستمر!!! مثلا روزی 3 لغت اما بعد 2 ساعت دایره لغاتت فوق العاده زیاد میشه!

8. کارهایی که می­خوای در طی روز انجام بدی رو اولویت بندی 

9. شنبه : موعظه 

10. چهارشنبه : شکر گذاری