یادگیری از کانال درس خوندن (1/4)

1. گوش کردن پادکست هلی تاک
2. دنبال کردن کانال های بلاگرا و یادگرفتن و عمل کردن.
3. اخبار دنبال نمیکنه: دلیل اینکه هیچ وقت اخبار رو دنبال نمی‌کنم همینه. غم آدم‌ها خیلی خیلی روی من تاثیر می‌ذاره، ناخودآگاه خودم رو می‌ذارم جای کسی که مرده، جای کسی که مونده. جای کسی که غم داره. بعد باید بشینم با افسردگی این غم سر کنم. ترجیح می‌دم یه آدم ناآگاه از این همه بدبختی باشم تا یه آدم افسرده که از کار و زندگی افتاده و این وضعیتش هیچ سودی برا هیچ کس نداره. بی‌رحم‌ترینش اینه که کللی اتفاق میفته اما تو هنوز زنده‌ای و زندگی داره می‌گذره و اگه وایستی عقب می‌مونی. با این همه اتفاق وحشتناک تو هنوزم باید بددویی و زندگی کنی. قانون همینه.
4. برنامه ریزی هر شب قبل خواب: وقتی از شب قبلش تصمیم نمی‌گیرم که چقدر می‌خوام بخونم، کی می‌خوام شروع کنم، چه کار دیگه‌ای انجام بدم و .. کللی از وقتم رو هدر می‌دم. صبح که بیدار می‌شم ذهنم منظم نیست. این تصمیم گرفتن می‌تونه به صورت نوشتن باشه قبل خواب، یا اگه سختتونه همون برنامه‌ریزی تو ذهن هم می‌تونه خوب باشه. ولی تا ثبت نکنی، تا چارچوب رو براش مشخص نکنی، سخته راه افتادن. عباس کیارستمی یه همچین چیزی می‌گفت؛ این‌که ما چارچوب‌ها رو می‌سازیم تا بهتر درک کنیم با چی روبه‌روییم.
5. اولویت بندی کارها: زنده‌یاد آیزنهاور بزرگوار میگه کارهای ما چهار قسمت میشه؛ مهم و فوری، مهم و غیرفوری، غیرمهم و فوری، غیرمهم و غیرفوری. ببینین کاری که الان انجام میدین در کدوم دسته هست؟
6. روش درس خوندن: اون می‌گه موثرترین روش خوندن این نیست که یه چیزی رو بخونیم و کلی خلاصه‌برداری کنیم ازش، یا این‌که قبل امتحان درس و نکات رو دوباره مرور کنیم. تو اون تحقیقاتی که انجام شده موثرترین روش خوندن بین دانشجوها این بوده که وقتی یه صفحه یا بخشی رو می‌خونی، کتاب رو ببندی و از خودت سوال بپرسی، به مطالب قبلی ربطش بدی و سوال‌ها رو پیچیده‌تر کنی. از خودت بپرسی الان چی یاد گرفتم؟ این صفحه می‌خواست چی بگه؟ 
7. چک کردن فضای مجازی (ایستاگرام که حذفه، توییترم که حذفه فقط تلگرام میمونه) ساعت 9 شب.