ارزش های فردی

چرا ارزش ها مهم هستند : ارزش دید ما رو به دنیا مشخص میکنند ، معنی و چرایی زندگی ما هستند ، میگویند چه رفتاری درست و چه رفتاری غلط است. بین انتخاب ها از اینها استفاده میکنیم

مثل صداقت ، موفقیت ، احترام ، امنیت ، خدمت به دیگران ، مراقبت ، دانایی ، مفید بودن ، نظم ، پشتکار ، قدرت

ارزش های بنیادی : دانایی ، پشتکار ، نظم ، وطن ، شهادت

ارزش های سطح پایین : سایر

 

باید اهدافمون با ارزش هامون مطابق باشه.

اگر ارزش هامون رو نشناسیم: نمی تونه راحت تصمیم بگیره و مسیر درست رو برای خودش مشخص کنه ، مدام دنبال در پیدا کردن خوشحالی در امور سطحی است ، مثلا تا وقتی .... نمیتونم خوشحال باشم.

 

تشخیص ارزش ها از روی الگو های رفتاری

آیا وقتی رفتار و کار هام رو بر مبنای این ارزش ها انجام میدم آرامش دارم و به اون هدف زندگیم نزدیک تر شدم و به خودم افتخار میکنم؟!

خلاصه و جان کلام: اولویت اول زندگیت چیه!!  دانایی (سخت کوشی) --> وطن --> شهادت

 

هم  to do لیست انجام بدین.

هم to do not لیست بنویسین.

 

تکنیک : بر اساس ارزش ها چشم انداز و برنامه تعیین کنین.

ارزش ها یعنی : رفتار ها و کار هاتون رو بر اساس این ارزش ها اولویت بندی میکنین و انتخاب میکنین